Das Holotrope Atmen als Verfahren im Rahmen der Transpersonalen Psychologie ist in Österreich nicht als psychotherapeutische Methode anerkannt.

Holotropes Atmen in Wien

Holotropes Atmen bietet die Möglichkeit angestauten Gefühlen, unterdrückten Impulsen und Ausdrucksformen Raum zu schenken und dadurch wieder mehr mit sich selbst in Kontakt zu kommen.

Holotropes Atmen wird in Gruppen in einem klar definierten Rahmen durchgeführt.

Durch vertiefte und beschleunigte Atmung, die von psychoevokativer Musik begleitet wird, können veränderte Bewusstseinszustände erreicht werden. Das Alltagsbewusstsein kann dabei in den Hintergrund treten und neue Erfahrungen, die das bereits Bekannte übersteigen, können gemacht werden. Während der Atemsitzungen können starke Körperempfindungen wahrgenommen und ausgedrückt werden. Oftmals können sich dadurch (lang) zurück gehaltene Gefühle endlich lösen. Manche Menschen machen auch lebensgeschichtliche, vorgeburtliche, kollektive oder spirituelle Erfahrungen.

Wir können nur heilen, was wir uns erlauben zu fühlen.

Eingebettet in ein klares Setting und professionell begleitet, birgt das Holotrope Atmen ein Potenzial für tiefgreifende Heilung und persönliche Transformation, was zu mehr Klarheit und Stärkung auf dem persönlichen Weg beitragen kann.

Prozessorientierte Körperarbeit, intuitives Malen und das Sharing in der Gruppe fördern die Integration des Erlebten.

Seminarleitung

Mag.^a(FH)Magdalena Ségur-Cabanac, MSc

Integrative Gestalttherapeutin, Weiterbildungen in systemischer Therapie mit der inneren Familie (IFS), Sexual-und Paartherapie; Holotropen Atmen und transpersonaler Psychologie (Dr. Sylvester Walch, Grof® Legacy Training, IHTP)

Team

Jedes Seminar halte ich, je nach Gruppengröße, mit 2-4 Co-Trainer*innen.

Gruppe

Die Gruppe besteht meist aus 22- 26 Personen unterschiedlichen Alters, mit verschiedenen Lebensgeschichten, kultureller Prägung, Zugang zu Religion oder Spiritualität, Hautfarbe, Körpergröße, körperlicher Verfassung, Einkommenssituation, Sprachkenntnissen, sexueller Orientierung, Geschlechtsidentität, Beziehungsstatus etc.

Wir legen Wert auf eine achtsame Atmosphäre für alle, auch und speziell für Menschen mit marginalisierten Identitäten.

Nächste Seminartermine

18.-20.10.2024 in der Werkstatt Krähe, 1070 Wien, Anmeldungen laufen

08.-10.11.2024 Holotropes Atmen für Frauen* – max. 12 Pax, in meiner Praxis, Anmeldungen laufen

07.-09.03.2025 Holotropes Atmen für Frauen* in der Werkstatt Krähe, 1070 Wien

28.-30.03.2025 im ZeiTraum, 1070 Wien

07.-09.11.2025 im ZeiTraum, 1070 Wien

Seminarzeiten

Freitag 17.00- 21.00

Samstag 9.00- 19.30

Sonntag 9.00-13.00

Kosten

300€,

ermäßigt 260€ ( für Studierende <27, Arbeitssuchende, Pensionist*innen)

Zusätzlich Frühbucher*innenrabatt von 5% bis 8 Wochen vor dem Seminar

Informationen und Anmeldung

Auf Anfrage sende ich Ihnen gerne den Folder per Email zu!

holotropesatmen.wien@gmail.com

+43/680/3312313